Zašto je detox važan ?
Da li ste čule da s vremena na vreme treba da očistite svoj organizam od toksina. Baš tome služi...
27
Apr
27
Apr
I pored toga sto se osecam zadovoljno, znam da bi trebalo da smrsam
Skidanje viška kilograma nikada nije lako, naročito ako se radi o većoj količini kilograma koju ...
26
Apr
Zapečeni kupus sa pilećim mesom
Uzmete pilece belo meso, isecete ga i dinstate sa prazilukom. Kada se izdinsta dodajte kupus iseckan i ostaviti da se ...
26
Apr
Kompot
Uzmete voce i ocistite i iscekate na kockice. Stavite voce u serpicu i prelijete vodom da se kuva, Kada je voce omeksa...
26
Apr
Pečurke u sosu od paradajza
Uzmete luk i iseckate i dinstate na vodi. Kada omeksa dodajete papriku,200gr sampinjona i 1 list lovora. To sve dinsta...
26
Apr
Boranija sa sirom
Boraniju ocistiti i kuvate u vodi, dodate soli i biljne zacine. Kada se boranija skuva procedite je i dodajte 300gr ne...
26
Apr
Supe i čorbe
Kada pravite supu ili corbu gledajte da uzmete sveze povrce,
Koristite korenasto povrce, sargarepu, pastrnak, celer, p...
26
Apr
Spanać sa kiselim mlekom
Spanac ocistite, i iseckate. Ako nemate svez, onda mozete i brikete da kupite. Stavite u serpu i dinstate na vodi. Ka...
26
Apr
Integralni sendvič
Uzmete dvopek ili vas domaci integralni hleb, stavite na hleb sunku ili pileca prsa 60gr na svak...
26
Apr
Vocni mix:
Uzmete celu pomorandzu a ako je velika onda polovinu i iscedite. U pomorandzu dodate pola jabukice, jagodice ili malin...
